2026年10月– date –

「ありのままの自分でいい」という言葉は、現代社会で頻繁に聞かれます。しかし、本当の意味で自分を受け容れることは、想像以上に難しいことをほとんどの人が実感しているのではないでしょうか。ユング心理学において、自己受容（self-acceptance）は個性...

美術館で絵画を前にしたとき、突然胸の奥が揺れる感覚を経験したことはないでしょうか。美しい音楽に聴き入り、思わず涙が溢れた瞬間。夕暮れ時の空の色に、言葉にできない懐かしさを覚えた経験。こうした「美的体験」は、単なる感覚的な快楽ではなく、ユ...

夢の中で蜘蛛に追われ、目が覚めて胸をなで下ろした経験はないでしょうか。あるいは夢の中で大きな蝶が舞い降りてきた感覚を、妙にありありと覚えている方もいるかもしれません。昆虫は日常生活では「小さな他者」「気味の悪いもの」として意識の端に追い...

日常のなかで、私たちは「論理的に考えること」を絶えず求められます。学校でも職場でも、筋道を立てて結論を出す力が高く評価されます。しかし夜になると、夢のなかで私たちはその論理をはるかに超えた世界を体験します。死んだはずの人と語り合い、見知...

心の中に突然わき上がる怒りや悲しみ、繰り返す失敗のパターン——それらを「コンプレックス」と呼ぶことは多くの人が知っています。しかし、なぜコンプレックスはあれほど執拗で、どれほど努力しても容易に変わらないのでしょうか。ユング心理学は、コンプ...

個性化（こせいか）の過程とは、厳しい内省と格闘の連続だ——そう聞くと、ユング心理学はひたすら深刻な世界のように思えるかもしれません。しかし、自分の滑稽さに思わず笑いが込み上げてくる瞬間、これもまた個性化の一場面です。カール・グスタフ・ユン...

感情色調コンプレックスとは｜ユング心理学が示すこころの磁場と感情記憶の連鎖 「なぜかこの話題になると感情が高ぶる」「あの人の言葉だけがいつまでも頭を離れない」——そんな体験をしたことはないでしょうか。ユング心理学では、コンプレックスという概...

「もうひとりの自分に出会う」——夢のなかで自分そっくりの人物が現れる体験、鏡の中の顔が見知らぬ他者のように感じられる瞬間、SNSの「理想の自分」と現実の自己とのギャップへの違和感。こうした「分身」の感覚は古来から人間の想像力を捉え続けており、...

家が崩れ落ちる夢、地震で街が瓦礫に変わる夢、荒れ果てた廃墟をさまよう夢——。目を覚ました直後、重い感覚が胸に残るこれらの夢を「不吉な予兆」と感じた経験がある読者の方は少なくないはずです。ユング心理学（分析心理学）は、崩壊・廃墟・終末のイメ...

ユング心理学というと、夢分析・元型・個性化といった概念が最初に思い浮かぶかもしれません。しかし、カール・グスタフ・ユング（Carl Gustav Jung, 1875–1961）が分析心理学の臨床実践を通じて最も深く問い続けたのは、「人はどのようにしてこころの変容...