ユング入門– category –

「ユング心理学は非科学的ではないか」——そんな問いを抱いたことはないでしょうか。夢分析や元型（アーキタイプ、人類共通の心の型）、集合的無意識といった概念は、一見すると実証が難しい「内なる世界の話」のように映ります。しかし20世紀後半から急速...

「頭ではわかっているのに、また同じことをしてしまった」「あの場面でなぜあんなことを言ってしまったのだろう」「夢の中の自分は、まるで別人だった」——こうした体験に覚えがある方は多いのではないでしょうか。こころが一枚岩でなく、複数の「私」が共...

日常のなかで、私たちは「論理的に考えること」を絶えず求められます。学校でも職場でも、筋道を立てて結論を出す力が高く評価されます。しかし夜になると、夢のなかで私たちはその論理をはるかに超えた世界を体験します。死んだはずの人と語り合い、見知...

ユング心理学というと、夢分析・元型・個性化といった概念が最初に思い浮かぶかもしれません。しかし、カール・グスタフ・ユング（Carl Gustav Jung, 1875–1961）が分析心理学の臨床実践を通じて最も深く問い続けたのは、「人はどのようにしてこころの変容...

「また同じことをしてしまった」——失恋のたびに似たタイプの相手を選んでしまう、職場でいつも同じ対立が生まれる、理由もわからないまま怒りや悲しみが爆発する。こうした「繰り返し」に自分でも気づきながら止められないのはなぜでしょうか。ユング心理...

「精神的に健康である」とは、どういう状態を指すのでしょうか。症状がなければ健康、悩みがなければ正常——そんな常識的な定義に、ユング心理学は根本から問いを投げかけます。カール・グスタフ・ユング（Carl Gustav Jung、1875～1961）が提唱した分析心...

スマートフォンを片時も手放せない現代人のこころは、ユング心理学（分析心理学）の視点からどのように見えるでしょうか。カール・グスタフ・ユング（Carl Gustav Jung、1875～1961）が生きた時代よりも格段に「外」との接続が密になった今、私たちのここ...

「なぜ私はいつも同じ失敗を繰り返すのだろう」「また同じタイプの人を好きになってしまった」——そう感じた経験はありませんか。ユング心理学は、こうした人生のパターンを「運命」でも「偶然」でもなく、こころの深層から働く力として読み解きます。この...

ユング心理学を学び始めると、キリスト教・グノーシス主義・錬金術・禅・道教・神話など、心理学とはかけ離れたように見える領域の話が次々と登場します。なぜカール・グスタフ・ユングは、精神科医でありながら宗教体験や神話をこれほど重視したのでしょ...

書店のセルフケアコーナーには、認知行動療法（CBT）、マインドフルネス、ポジティブ心理学、アドラー心理学など、多彩なアプローチが並んでいます。そのなかでユング分析心理学の本を手にとったとき、「他の心理学と何が違うのだろう」と感じた方は多いの...