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「無意識」という概念はフロイトとユングの専売特許だと思っていませんか。実は、フロイトが「抑圧」を語り始めるよりも前に、フランスの心理学者ピエール・ジャネ（Pierre Janet, 1859–1947）は解離・心理的自動性・サブコンシャス（下意識）の精密な理論...

「あの人に出会って、はじめて自分が何を求めていたのかわかった」——そんな言葉を口にしたことはありませんか。ユング心理学（分析心理学）の視点から見ると、この感覚は単なる感傷ではありません。愛する体験そのものが、個性化（こせいか、Individuation...

「神を知ろうとするなら、まず自分自身の奥底を知らなければならない」——14世紀のドイツ神秘主義者マイスター・エックハルト（Meister Eckhart、1260年頃－1328年頃）はそのように説きました。心理学者カール・グスタフ・ユングは、この中世の修道士の言葉...

ヘルマン・ヘッセ（1877～1962）の名作『デーミアン』『シッダールタ』『荒野のおおかみ』を読んだとき、「なぜこれほど魂の奥底を揺さぶるのか」と感じた経験はないでしょうか。その理由のひとつは、ヘッセがユング派の心理療法家ヨゼフ・ラングによる分...

「ユング心理学を学びたいけれど、どこから手をつければいいかわからない」「本を開いてみたら元型・集合的無意識・個性化といった言葉が次々と出てきて途方に暮れた」——そんな経験をしたことはありませんか。ユング心理学（分析心理学）は、フロイトの精...

人生の中で、突然すべてのやる気を失い、自分が何者かわからなくなったことはありませんか。燃え尽きたような感覚、大切なものを失った後の虚脱感、「このまま生き続けて意味があるのだろうか」という根源的な問い――これらは一見すると苦しい「失敗」の経...

ユング心理学の書籍を読みたいと思いながらも、「どこから手をつければいいかわからない」「難しそうで一歩踏み出せない」と感じている方は少なくありません。実は、ユング心理学の読書で最も大切な問いは「何から読むか」ではなく「今の自分は何を知りた...

眠りから目覚めた瞬間、胸に重い圧迫感が残る――そんな悪夢を繰り返し体験したことがある方は少なくないでしょう。追いかけられる、落ちていく、大切なものを失う。これらの恐怖の夢は「ただの悪い夢」として片づけてしまいがちですが、ユング心理学（分析...

「夢を見たけれど、目が覚めた瞬間に消えてしまった」—そんな経験は誰にでもあるでしょう。ユング派分析心理学では、夢は無意識（アンコンシャス、意識の外に広がる心の領域）からの意味あるメッセージであり、自我（エゴ）が気づいていない内面の真実を映...

「先週見た夢が、何日も頭から離れない」。そんな体験をしたことはありませんか。あるいは逆に、昨夜どんな夢を見たかもうすっかり忘れてしまった、という朝が続いていることもあるでしょう。ユング（Carl Gustav Jung, 1875-1961）は、この二つの夢体験の...