個性化とこころの構造– category –

「定年を迎えたとたん、自分が何者かわからなくなった」――そんな言葉を、あなたも一度は耳にしたことがあるかもしれません。長年「○○会社の部長」「○○職の専門家」として生きてきた人が、退職の翌日から空虚感と向き合う。このとき心の奥で何が起きている...

感謝という感情は、日常生活で頻繁に口にされながらも、その深みを問われることは少ないものです。「ありがとう」と言うことと、こころの奥底から何かを「受け取る」こととは、まったく異なる体験です。ユング心理学の視点では、感謝は単なる礼儀や感情の...

「最近、これまで大切にしてきたことが急に色あせて感じる」「あんなに頑張ってきたのに、何かが根本的に間違っていた気がする」——そんな静かな違和感を、あなたも一度は抱いたことがあるかもしれません。ユング心理学（分析心理学）では、このような感覚...

「どうして同じ失敗を繰り返してしまうのだろう」「大人になりきれない自分がいる気がする」——そう感じたことはないでしょうか。ユング心理学の視点から見ると、こうした感覚の奥には「内なる子ども」と呼ばれる心の層が存在する可能性があります。内なる...

「個性化（こせいか、Individuation）はいつ完成するのですか」――ユング心理学を学ぶ方からよく寄せられる問いです。目標を達成し、成長の証を確かめたいという気持ちは自然なことです。しかしユング心理学は、個性化に「完成」という終点を設けていません...

「ネキュイア（夜の海の旅）」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。古代ギリシャ語で冥界訪問を意味するこの概念を、カール・グスタフ・ユングは個性化の過程における核心的な局面として捉えました。英雄が海に飲み込まれ、暗闇の中で変容し、新しい...

「どうすればいいか、わからない」。そう感じた深夜に、あなたはどこに立ち返りますか。ユング心理学の文脈では、その問いに向き合う姿勢そのものが、すでに個性化（インディヴィデュアション、Individuation、本来の自己になっていくプロセス）の入り口に...

「どうして自分の人生なのに、他人の期待に応えることで精いっぱいなのだろう」——そう感じたことはありませんか。 ユング心理学の「個性化（インディヴィデュアーション、自己実現の内的プロセス）」は、外から与えられた役割や価値観の中に埋もれた「本当...

個性化（individuation、独: Individuation）の旅は、葛藤・苦しみ・影との対峙として語られることが多いです。しかしカール・グスタフ・ユング（Carl Gustav Jung, 1875–1961）が自らの内的危機と実践を通じて深めた分析心理学には、もうひとつの見落とさ...

「好きなことをしているのに、なぜか心が満たされない」「楽しいはずなのに、どこか空虚だ」——そんな違和感を覚えたことはありませんか。ユング心理学は、この感覚の正体を「表面的な快楽と、魂の深部から湧き出る喜びの混同」と見ます。個性化（インディ...