個性化とこころの構造– category –
ペルソナ・シャドウ・アニマアニムス・個性化過程
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人生の意味と個性化｜ユング心理学が示す「なぜ生きるか」への問いと答え方
「なぜ自分はここにいるのか」「この先、どう生きればいいのか」——人生のある時点で、こうした問いが胸に迫ってくることがあります。ユング心理学では、この「意味の探究」こそが個性化（インディヴィデュエーション、Individuation）の核心だと考えます。... -
人生後半の課題｜ユング心理学が示す「老い」と統合への道
「40代に入ってから、これまで大切にしてきた価値観がなぜかひっくり返る感覚がある」「仕事で一定の成果を出したのに、むしろ虚しさが増している」――こういった体験を持つ方は少なくありません。ユング心理学では、こうした感覚こそが「人生後半の課題」... -
超越機能とは｜ユングが説く対立統合の心の働きと個性化への橋渡し
自分の中に矛盾を感じたとき、あなたはどうしていますか。論理的な自分と感情的な自分、社会的な役割と本来の自分、理想と現実——こころの中で対立する二つの極は、時として私たちを深く疲弊させます。ユング派分析心理学は、この対立を「消し去るもの」で... -
個性化とは｜ペルソナ・シャドウ・アニマアニムスからセルフへ至るユングの地図
個性化（こせいか、英: individuation）とは、ユング派分析心理学の中心概念であり、心の諸要素――ペルソナ（仮面）、シャドウ（影）、アニマ/アニムス（魂の対極的な性質）、そしてセルフ（自己）――を段階的に認識・統合しながら「本来の自分」へと近づい... -
つるの剛士さんの「47歳ミッドライフ・クライシス」をユング心理学で読み解く｜人生の正午と個性化
※本記事には広告（PR）が含まれます。 2026年5月30日、ウェブメディア「GOETHE［ゲーテ］」に、タレントのつるの剛士さんが47歳で経験した不調についてのインタビューが掲載されました。眠れなくなり、ある日、妻とお茶を飲んでいるときに涙が止まらなくな... -
個性化過程での葛藤｜対立を抱えることで人は成熟する
カテゴリトップへ戻る 個性化過程（こせいかかてい）とは、ユング心理学において「本来の自己になっていく旅」を指します。その道中には、必ずといってよいほど深い葛藤や対立が訪れます。理性と感情、社会的な役割と内なる欲求、過去の価値観と新たな気づ... -
“ごきげん学”とは｜EY×富田宇宙氏×応用スポーツ心理学が個人の日常に降りる時のユング派的再解釈
※本記事には広告（PR）が含まれます。 2026年5月、共同通信が「EYで『ごきげん学プログラム』 応用スポーツ心理学の知見活用 パラ水泳アスリートの富田さん」というニュースを配信しました。パラ水泳アスリートでEY Japan所属の富田宇宙氏が開発した「ごき... -
駐車場”トナラー”が映す現代人の対人距離｜コミュニケーション心理学とユング派が読む隣接欲求
※本記事には広告（PR）が含まれます。 2026年5月、ギズモード・ジャパンに「空いてる駐車場なのにわざわざ隣に停める心理。トナラー対策どうする？」という記事が掲載され、SNSで再び「トナラー」の話題が広がりました。コミュニケーション心理学の専門家... -
ポジティブ感情が10年後の関係を変える｜フレドリクソン拡張形成理論と”700組夫婦15分予測”のユング派的接続
※本記事には広告（PR）が含まれます。 2026年5月、米ワシントン大学の心理学者ジョン・ゴットマンが「夫婦の15分の会話を見ただけで10年後の離婚を約94%の精度で予測した」という研究があらためて話題になりました。ニュースの背景には、ポジティブ心理学... -
オフィスに心理学を持ち込む｜大成建設「ウェルネスオフィス」と個人で実践するユング派視点のウェルビーイング
※本記事には広告（PR）が含まれます。 2026年5月、大成建設が「GREEN RENEWAL OFFICE ウェルネスオフィスマネジメント」を全国展開する、というニュースが流れました。心理学に基づくヒアリングを軸に、働く人の潜在ニーズを引き出し、人材確保と社員定着...
